الصحة

قد يحميك قناعك أيضًا من الحساسية


بقلم روبرت برييدت
مراسل HealthDay

الجمعة ، 26 مارس 2021 (HealthDay News) – إليك بطانة فضية لضرورة ربط قناع على وجهك عند الخروج في الأماكن العامة: قد يساعد هذا القناع أيضًا في الحماية من الحساسية الربيعيقول أحد الخبراء.

قال الدكتور دو يون تشو ، الأستاذ المشارك في طب الأنف والأذن والحنجرة بجامعة ألاباما في برمنغهام ، إن العديد من المرضى الذين يعانون من حساسية الربيع يتحسنون هذا الموسم لأنهم يقضون وقتًا أطول في الداخل ويرتدون قناعًا عندما يذهبون للخارج.

وأظهرت دراسة صدرت في عام 2020 ذلك التهاب الأنف التحسسي [hay fever] تم تقليل الأعراض بين الممرضات بشكل ملحوظ قناع الوجه قال تشو في بيان صحفي للجامعة “.

وأشار إلى أن أي نوع من أغطية الوجه يمكن أن يقلل بشكل كبير من حبوب اللقاح ومسببات الحساسية التي قد تدخل أنفك وفمك. مع ذلك ، من المهم عدم لمس الجانب الأمامي من القناع عند إزالته وعدم قلب القناع عند إعادة استخدامه.

واصلت

بالإضافة إلى ارتداء القناع ، هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها لتقليل الربيع أعراض الحساسية.

حدد المواد المسببة للحساسية ، وإذا كنت تعاني من حساسية من حبوب اللقاح الربيعية ، فحد من الأنشطة الخارجية عندما تكون أعداد حبوب اللقاح عالية.

“معظم تقارير الطقس خلال موسم الحساسية تعطي أ عدد حبوب اللقاح، “قال تشو.” إن استخدام مرشحات الهواء عالية الكفاءة لامتصاص الجسيمات ، أو HEPA ، خلال موسم الحساسية يمكن أن يقلل من التعرض لمسببات الحساسية. “

وأوصى بتناول أدوية الحساسية قبل بدء موسم حبوب اللقاح لمنع جسمك من إفراز الهيستامين والمواد الكيميائية الأخرى التي تسبب أعراض الحساسية.

استحم واستخدم الشامبو يوميًا قبل النوم لغسل حبوب اللقاح.

اقترح تشو “غير ملابسك واغسل أنفك بالمحلول الملحي عندما تدخل المنزل”. “اغسل الفراش والملابس في الماء الساخن والصابون ، وجفف ملابسك في مجفف ملابس ، وليس في خط خارجي.”

وأوضح أنه بمجرد أن “تصبح درجات الحرارة أكثر دفئًا ، فإن الأشجار النائمة تعود إلى الحياة وتطلق حبوب اللقاح في الهواء. ومن الجناة الشائعين خشب البتولا والأرز والجوز ، ويمكن أن يستمر الموسم حتى منتصف مايو”.

واصلت

قال تشو إن الاستحمام الربيعي يمكن أن يغسل حبوب اللقاح بعيدًا ويمنعها من الانجراف في الهواء ، لكن الرطوبة الناتجة عن المطر يمكن أن تسبب أعراضًا مماثلة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية من الغبار والعفن.

معلومات اكثر

المزيد عن الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة التهاب الأنف التحسسي.

المصدر: جامعة ألاباما في برمنغهام ، بيان صحفي ، 23 مارس 2021

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: