الصحة

قوة الخيال على العقل


بقلم دينيس طومسون
مراسل HealthDay

الأربعاء ، 24 مارس 2021 (HealthDay News) – ليس من غير المعتاد أن ترن شخصية خيالية مثل هذا الوتر الذي تشكل قصته حياتك.

فكر في المعلمين المستوحين من شخصية روبن ويليامز في “Dead Poets Society” ، أو المحامين الذين ينجذبون إلى المهنة بواسطة Perry Mason أو Atticus Finch ، أو المهنيين الصحيين الذين يحفزهم الأطباء في “ER” أو “Grey’s Anatomy”.

يعتقد الباحثون الآن أنهم اكتشفوا لماذا يمكن للخيال أن يؤثر بشدة على واقع الشخص ، وذلك بفضل أ مخ ادرس باستخدام البرنامج التلفزيوني الخيالي “لعبة العروش”.

أفاد الباحثون أنه عندما تتعرف بقوة على شخصية خيالية ، فإنك تقوم بتنشيط نفس المنطقة من الدماغ التي تستخدمها للتفكير في نفسك والأقرب منك.

قال الباحث الرئيسي تيموثي بروم ، وهو طالب دكتوراه في علم النفس في جامعة ولاية أوهايو. “إنهم يستخدمون نفس الآلية العصبية التي من خلالها يصلون إلى معلومات السيرة الذاتية.”

واصلت

في هذه الدراسة ، قام بروم وزملاؤه بفحص أدمغة 19 من المعجبين الذين وصفوا أنفسهم بـ “لعبة العروش” بينما كانوا يفكرون في أنفسهم ، وتسعة من أصدقائهم وتسعة شخصيات من سلسلة HBO.

أبلغ المشاركون أيضًا عن الشخصية من المسلسل التي شعروا أنها الأقرب والأكثر إعجابًا. (لمحبي “GOT”: الشخصيات كانت برون وكاتلين ستارك وسيرسي لانيستر ودافوس سيوورث وخايمي لانيستر وجون سنو وبيتر “ليتل فينغر” بايليش وساندور “ذا هاوند” كليجان وإيغريت.)

وقال بروم إن فريق البحث كان يحقق في ظاهرة تسمى “تحديد السمات”.

قال بروم: “هذا هو المكان الذي تنغمس فيه حقًا في القصة والسرد ، لكن الأمر لا يقتصر فقط على الانغماس فيها. تصبح منغمسًا على وجه التحديد في المنظور النفسي لشخصية أو شخصيات في القصة”.

وتابع: “أنت تميل إلى التفكير فيما تفكر فيه الشخصية”. “أنت تشعر بما يشعرون به. أنت تريدهم حقًا أن يحققوا الهدف الذي يحاولون تحقيقه. إنه حقًا بمعنى ما تقريبًا كما لو أصبحت الشخصية. أنت حقًا تسكن في منظورهم.”

واصلت

“استيعاب الخبرات”

قام الباحثون بمسح جزء من الدماغ يسمى قشرة الفص الجبهي الإنسي البطني ، أو vMPFC ، والذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالانعكاس الذاتي.

قال بروم: “إذا كانت لديك مهمة تفكر فيها في نفسك أو تفكر في أشخاص آخرين ، فإن منطقة الدماغ هذه تظهر بشكل موثوق في الدراسة بعد الدراسة”. على سبيل المثال ، الأشخاص المصابون بأضرار في هذا الجزء من الدماغ غير قادرين على الوصول بشكل كامل إلى معلومات السيرة الذاتية.

بشكل عام ، واجه المشاركون في الدراسة استجابة أكبر في هذه المنطقة من الدماغ عندما فكروا في أنفسهم أكثر مما كانوا عليه عندما فكروا في الأصدقاء أو الشخصيات الخيالية من البرنامج التلفزيوني.

قال الباحثون إن بعض المشاركين كانوا أفضل من غيرهم في قدرتهم على التماهي مع الشخصيات الخيالية ، وكان النشاط في منطقة vMPFC نشطًا بشكل خاص لأولئك الأشخاص عندما قاموا بتقييم شخصية “Game of Thrones” التي أعجبوا بها أو التي شعروا أنها الأقرب إليهم. .

قال بروم: “إنهم يستوعبون بالفعل تجارب تلك الشخصيات ، لأنهم يختبرون القصة من هذا المنظور”. “إنهم يستوعبون ذلك حقًا ويدمجون تلك الشخصية في مفهومهم الذاتي.”

واصلت

قالت نانسي مرامور ، أخصائية علم النفس الإعلامي ومؤلفة كتاب “Get Reel: Produce Your Own Life” ، إن هذه النتائج تظهر قوة الخيال على مواقف الناس ومعتقداتهم وسلوكياتهم. لم تشارك في الدراسة.

وقال مرامور: “أحذر المشاهدين من أن ينظروا بتمعن حتى يكونوا على دراية بردودهم البيولوجية والعاطفية على أي شيء أو أي بطل يرونه ، سواء كان ذلك في الأخبار أو في برنامج إجرامي”.

وتابعت قائلة: “تعرف على وقت الانخراط ومتى تتراجع وتشاهد من مسافة بعيدة ، خاصة إذا كانت شخصيتك المفضلة تسير على أفعوانية عاطفية وتأخذك معها”. “قرر ماذا ومن تريد التأثير عليك واتخاذ الخيارات.”

استخدام الخيال لرسم الحياة الحقيقية

حتى الأعمال الدرامية المقنعة ليست صحية إذا كان المحتوى مزعجًا للغاية. قال مرامور: “وعلى الجميع أن يختاروا ذلك بأنفسهم”

قال بروم إن حملات الصحة العامة يمكن أن تستفيد من الكتاب المهرة الذين يصنعون شخصيات مقنعة يمكن للقراء أو المشاهدين التعرف عليها.

واصلت

وقال: “إذا كان الناس يتماثلون حقًا مع الشخصيات في تلك الروايات المستهدفة في هذه التدخلات الصحية ، فسيواصل الناس الانخراط في سلوكيات صحية أكثر”.

قد تكون قادرًا على المساعدة في توجيه نموك العاطفي من خلال اختيارك للخيال ، على الرغم من أن ذلك يعتمد على قدرتك على التماهي مع الشخصيات ، أضاف بروم.

قال بروم: “من المحتمل ، من الناحية النظرية ، أن ترسم طريقك الخاص لتحقيق أهدافك الخاصة في النمو الذاتي ، من خلال إيجاد الشخصيات التي تفي بالمعايير التي تحاول تحقيقها”.

وقال “أعتقد أنه سيكون شيئًا لن يحدث بالضرورة على الفور”. “سيحدث على مدى فترة زمنية أطول ، وربما يكون أسهل للأشخاص الذين يمارسون بالفعل التعامل مع الشخصيات الخيالية بهذه الطريقة.”

نُشرت الدراسة الجديدة على الإنترنت مؤخرًا في المجلة علم الأعصاب الاجتماعي المعرفي والوجداني.

معلومات اكثر

لدى جامعة ستانفورد المزيد حول أنماط الدماغ أثناء قراءة الخيال.

المصادر: تيموثي بروم ، ماجستير ، طالب دكتوراه ، علم النفس ، جامعة ولاية أوهايو ، كولومبوس ؛ نانسي مرامور ، دكتوراه ، علم النفس الإعلامي ، بيتسبرغ ؛ علم الأعصاب الاجتماعي المعرفي والوجداني، 18 فبراير 2021

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى