الصحة

ما تحتاج إلى معرفته

[ad_1]

بواسطة كاثرين موراي ، كما رويت لميشيل جوردان

لم أرى نفسي أبدًا كأم حقًا. أنا فتاة من لوس أنجلوس ، من عائلة كبيرة مختلطة. لقد عشت في جميع أنحاء البلاد وتعرفت على العديد من الثقافات. كنت حقا سعيدا. أخبرت نفسي أنه إذا لم يكن لدي أطفال في سن 35 ، فلن أفعل ذلك. لكن الحياة لها تقلباتها.

خلال طفلي والمراهق الطب النفسي زمالة ، عندما كنت أتعلم عن تنمية الطفولة ، كانت لدي رغبة قوية في تجربة كل الأشياء التي كنت أتعلم عنها. لم أستطع التوقف عن التفكير فيما سيكون عليه الأمر عندما أكون على اتصال بهذا الشخص الصغير الذي سألده. كنت أرغب في تجربة كل التحديات المجزية التي تأتي معها ، وآمل أن أساعد في تشكيل هذا الإنسان إلى شيء إيجابي لهذا العالم. لم أرغب في انتظار شريك. لقد حاولت دائمًا أن أعيش حياتي من خلال القيام بما كنت أؤمن به وشعرت أنه مناسب لي. توقفت عن انتظار أي شخص لمساعدتي في متابعة الأشياء التي يمكنني القيام بها بنفسي.

هيئة الدعم

كنت أعرف ما إذا كنت سأفعل هذا – سأصبح أماً عازبة باختياري (SMBC) – سأحتاج إلى قرية. ذهبت إلى جدتي ، والدة والدي ، أولاً لأنها كانت أم الأسرة. سألت عما إذا كان بإمكانها التحدث إلى راعيها حول هذا الموضوع. وافقت بعد تسليحها بقائمة الأسباب ، بما في ذلك عمري والوقت الذي سأستغرقه للعثور على شريك.

عادت بعد أسبوع وأخبرتني رغم أنها لا توافق على ذلك ، إلا أنها ستحبني دائمًا وتدعمني. أراد معظم أفراد عائلتي أن أتزوج أولاً. اقترح البعض أن أتحقق من البعض التعارف تطبيقات.

لكن والدي كان من المعجبين منذ اليوم الأول. كان سعيدا جدا. كان قد اختار العرابين بعد أسبوع من إخباره. التقط ملف الحيوانات المنوية بالنسبة لي (كان أرخص من إرسالها بالبريد إلى عيادة الطبيب) وتحدث إلى الحيوانات المنوية! لقد جاء معي إلى مواعيد الطبيب وكان مدرب الولادة. لقد كنت محظوظًا جدًا لحصولي على دعم العديد من الأصدقاء وأفراد الأسرة.

واصلت

بداية قوية

لقد بذلت قصارى جهدي للاستعداد جسديًا وعقليًا لأصبح أماً. لقد حرصت على الانتظام ممارسه الرياضه وتناول وجبات صحية. في مجال عملي ، أعرف أهمية الصحة النفسية. الشيء الرئيسي بالنسبة لي هو الاحتفاظ بي ضغط عصبى مستوى منخفض. لقد أبرمت اتفاقيات مع أفراد عائلتي بأنهم لا يستطيعون الجدال معي حول أي شيء حتى لا أشعر بالتوتر.

لقد عينت أيضًا مستشارًا ماليًا بمجرد أن قررت أن أكون أماً عزباء. نصحني بالحفظ حتى لا أفعل ضغط عصبى ماليًا خلال إجازة الأمومة. هذه كانت نصيحة عظيمة تمكنت من الإقلاع عن العمل لمدة 4 أشهر. كنت ممتنًا جدًا لتمكني من القيام بذلك. يمكن أن تكون العملية أيضًا باهظة الثمن ، اعتمادًا على ما إذا كنت تقوم بالتلقيح داخل الرحم (IUI) ، الإخصاب في المختبر (IVF) ، أو التبني.

القصة تتكشف

هناك خيارات مختلفة للنساء اللواتي يرغبن في أن يصبحن أمهات عازبات. كان لدي IUI. خلال هذه العملية ، يقوم الطبيب بحقن الحيوانات المنوية في الرحم أثناء وجودك التبويض. الأمل هو أن تقوم بتخصيب البويضة وأنت حملت.

كان اختيار المتبرع عملية. في البداية ، بصفتي امرأة أمريكية من أصل أفريقي ، أردت متبرعًا أمريكيًا من أصل أفريقي. لكن المرفق الذي استخدمته لم يكن به مجموعة كبيرة. حذرني طبيبي من أن الأمر قد يستغرق بضع محاولات. بعد المحاولة الرابعة ، قررت تغيير المتبرع بالحيوانات المنوية.

عدت إلى المزيد من الملفات الشخصية في بنك الحيوانات المنوية. لقد اتبعت نصيحة حصلت عليها من SMBC وبحثت عن متبرع له سجل حافل من الحمل والولادة.

لقد وجدت متبرعًا صادف أنه متعدد الأعراق. لقد أحببت حقًا إجاباته على الاستبيان. أحببت أيضًا أنه تم إدراجه كمتبرع مفتوح. هذا يعني أنه عندما يبلغ طفلي 18 عامًا ، سيكون منفتحًا على مقابلتها. عندما حان وقت الإباضة ، حصلت على جرعة تحفيز للمساعدة في إطلاق البويضات ، وأصبحت حامل مع طفل فتاة بعد المحاولة الأولى.

واصلت

استنفاد بهيج

الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادتها ، أنا نايم كان متوقف. كنت كذلك مرهق. كان الأمر صعبًا لأنني أردت ذلك الرضاعة الطبيعية لكن لم يكن ينتج الكثير من الحليب. كانت ابنتي صغيرة. كنت متوترة لأنها لم تحصل على ما يكفي من المغذيات. التقيت مع الرضاعة الطبيعية خبير في المستشفى ، لكنني لم أشعر وكأنني أتعلق بالرضاعة الطبيعية.

لقد تحدثت مع صديقة كبيرة متخصصة في هذا المجال ، بالإضافة إلى استشاري رضاعة آخر ، مما ساعدني في التخفيف القلق. اضطررت الى اتخاذ المكملات وأشرب الشاي ، وحتى البيرة غير الكحولية لزيادة إدرار الحليب. كان الأمر يستحق ذلك ، ومع مرور الوقت ، أصبحت الأمور أسهل. كانت عائلتي تطهو وجبات الطعام وتراقب ابنتي (عندما سمحت لهم بذلك) حتى أتمكن من الراحة.

أليست جميلة؟

ابنتي كانديسي تبلغ من العمر 6 سنوات الآن. لديها “y” في اسمها مثلما أفعل في بلدي. إنها “ميني لي”. إنها ذكية ومنطقية وذكية للغاية. إنها فنية (التي تحصل عليها من أمي) وتحب سبونجبوب. هي فرحة حياتي.

مثل الكثير من الأطفال في سنها ، تطلب الآن أخًا أو أختًا بعد أن كبرت. بمجرد الحمل ، يمكنك التسجيل في سجل الأخوة للتفاعل مع الأمهات اللواتي لديهن أطفال من نفس المتبرع. قامت إحدى الأمهات الأخريات بتنظيم صفحة خاصة على Facebook وتواصلت معي. التقت حوالي خمس عائلات في أوستن ، تكساس ، في عطلة نهاية أسبوع واحدة. حتى أن أحدهم طار من المكسيك. قضينا وقتًا رائعًا ونخطط للقاء مرة أخرى. نطلق على الأطفال اسم “الأشقاء” – الأشقاء المتبرعين. كان هذا أفضل قرار في حياتي. لم أنظر إلى الوراء أبدًا.

تنمو قريتك

بالنسبة لأي شخص يفكر في أن يصبح أماً عازبًا باختياره ، فأنا أقول دائمًا القيام بأبحاثك. إذا كان هناك شيء تفكر فيه بجدية ، فابدأ في التخطيط على الفور (مجموعة الدعم المالي والعاطفي ، مثل العائلة والأصدقاء). انضم إلى مجموعة أو اثنتين للحصول على الدعم. يحتوي Facebook على العديد من المجموعات لكل شيء تقريبًا.

يجب أن أقول ، لقد كنت محظوظًا وممتنًا للغاية لأن لدي مجتمعًا رائعًا. قبل عامين ، انتقلت أمي من ولاية كونيتيكت وتعيش معي للمساعدة في تربية ابنتي. كان لأجدادها تأثير قوي في تربيتها عندما كانت صغيرة ، وأرادت ابنتي أن تتمتع بنفس التجربة ، فضلاً عن رغبتها في تجربة مباهج الأجداد.

أنا لست حقًا أم عزباء ، بسبب مجتمعي. لقد جاء نظام الدعم الخاص بي من الأصدقاء والعائلة لجعل هذه الرحلة أكثر ثراءً.

كاثرين موراي طبيبة نفسية للأطفال. تعيش هي وابنتها Candyce في لوس أنجلوس

مصادر

مصادر:

كاثرين موراي ، والدة ، لوس أنجلوس.

Mayo Clinic: “التلقيح داخل الرحم (IUI).”


© 2021 WebMD، LLC. كل الحقوق محفوظة.



[ad_2]
Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: