الصحة

لا يوجد دليل جيد على عمل مكملات إنقاص الوزن


قال كاهان إن هناك أشياء ثبت أنها تساعدك على إنقاص الوزن والحفاظ عليه.
وقال: “الدعم من اختصاصي التغذية ، والتثقيف الغذائي ، وفي بعض الحالات ، الأدوية أو جراحة إنقاص الوزن يمكن أن تساعد جميعها في إنقاص الوزن”.
أصدر مؤلفو الدراسة بيانًا يدعو إلى تنظيم أكثر صرامة للمكملات والمزيد من الدراسات عالية الجودة لتقييم مخاطر وفوائد مكملات إنقاص الوزن. تظهر الدراسة في عدد 23 يونيو من بدانة.
جاء عملهم في أعقاب دراسة أخرى وجدت أن مكملات إنقاص الوزن غير فعالة في الغالب. تم تقديم هذا البحث فعليًا الشهر الماضي في المؤتمر الأوروبي حول السمنة وتم نشره في المجلة الدولية للسمنة.
قال كيدامبي إنه في الولايات المتحدة ، لا يتم تنظيم المكملات الغذائية بنفس الطريقة التي يتم بها تنظيم المستحضرات الصيدلانية ، لذلك لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كنت تحصل بالفعل على ما تدفع مقابله.
وقالت إن معظم مكملات إنقاص الوزن لن تسبب أي ضرر ، لكن الكثير منها يروج لوعود كاذبة. وأضافت “إذا حلت المكملات محل النظام الغذائي والتمارين المنتظمة وتغييرات السلوك ، فإنها ستضر بك على المدى الطويل”.
وأشار كيدامبي إلى أن بعض المكملات الغذائية التي يتم بيعها عبر الإنترنت قد تحتوي على مكونات ضارة ومحظورة في الولايات المتحدة.
وقالت إن مكملات إنقاص الوزن يمكن أن تكون باهظة الثمن.
احذر المشتري عندما يتعلق الأمر بمكملات إنقاص الوزن ، كما وافق الدكتور لويس أرون ، مؤسس ومدير البرنامج الشامل للتحكم في الوزن في مستشفى نيويورك المشيخي / مركز وايل كورنيل الطبي في مدينة نيويورك.
قال آرون ، الذي لم يشارك في الدراسة الجديدة: “هناك القليل من الأبحاث التي تثبت أن المكملات الغذائية المتوفرة حاليًا تؤدي إلى خسارة كبيرة في الوزن”.
أندريا وونغ هي نائبة الرئيس الأولى للشؤون العلمية والتنظيمية في مجلس التغذية المسؤولة ، وهي مجموعة تجارية مقرها واشنطن العاصمة تمثل صناعة المكملات الغذائية.
وأشار وونغ ، الذي لا علاقة له بالبحث ، إلى أن الدراسة الجديدة لم تشمل جميع المكملات الغذائية الموجودة في السوق اليوم ، والتي قد يساعد بعضها في جهود إنقاص الوزن.
وقالت: “يجب أن يحذر المستهلكون من المنتجات التي تعد بجعل فقدان الوزن أمرًا سهلاً والتحدث دائمًا إلى ممارس الرعاية الصحية للحصول على المشورة بشأن استخدام المكملات المسؤولة وبرامج إدارة الوزن”.



اضغط هنا لقراءة الخبر من المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: